子時.bmp

「深夜睡得著，贏過吃藥補元氣」。子時是夜間11點到1點之間。

的確晚上睡得好的人，不但精神好而且比較健康，而長期失眠的人一定

身體比較虛弱且容易健忘。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    zinkou 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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